Кинезиологи советуют каблуки для тренировки ног
Американские врачи нашли самую полезную обувь для ног, и это – высокие каблуки. Причем чем выше, тем больше пользы. Такая обувь укрепляет ахиллово сухожилие и икроножные мышцы. Ноги становятся сильнее, а затраты энергии при ходьбе сокращаются на 9%. У людей растет выносливость. Правда, есть и
...Далее
Свежие комментарии